11.07.2015
18.06.2015 งานเยอะก็อย่าไปเยอะ
20.05.2015
tst
24.02.2015
23.02.2015 พี่พูดเลย
20.02.2015
20.02.2015 part 2
10.02.2015
05.02.2015
02.02.15
22.01.2015
21.01.2015
20.01.2015
19.01.2015
16.01.2015
24.12.2014
16.12.2014
12.12.2014
Day 14 กับการลดน้ำหนัก
DAY 12
Day 7 Bike for life
ปั่นจักรยานวันที่ 6
วันที่ 5
น้องแอน
น้องเล็ก
น้องเมืองปาย
คุณน้ำแม่น้องไทโย
น้องแอม
เจ้าพลอย
เจ้ากวาง
พี่เปิ้ล
ของแต่งได
เจ้าอุ๋มเด็กแสบ
แม่น้องป่าน
คุณนุช
น้องจูนเมืองน่าน
คุณปุ๊ย
น้องอะตอม
น้อง Mink
น้องเอก
พี่เอี้ยง
firstwife
น้องพีท
น้องหม่อน
ไดรูปสวย
พี่กุ้ง
ยู
คุณโย Frisbee
พี่ไช้
บันทึกการเดินทางนิวีร์
น้องผึ้ง
พี่ดิว
พี่นัด
พี่เก๋
คุณนก
คุณไก่แก้ว
น้องนุ่นซาร่า
hi5Nivee
น้องนิพี่ไก่
คุณชมพู่
น้องนุ่นกีต้า
พี่น้อย
พี่มาดี
nikki
สามเจ






 

 

เช้าวันนี้ตื่นเช้าไปปั่นจักรยานได้เกือบสิบกิโล ซึ่งจริง ๆ เราก็ปั่นได้อีกนะ
แต่ว่าหมดเวลาแล้ว เราต้องรีบกลับบ้านมาอาบน้ำแต่งตัวไปทำงาน

พรุ่งนี้ น่าจะเคลียร์อะไรให้เร็วขึ้น จะได้ออกไปปั่นตอน 4.45 น.ได้

ถ้าเทียบกัน การปั่นจักรยาน ได้เหงื่อน้อยกว่าเต้นแอโรบิก
แต่ช่วงนี้เราอยากปั่นจักรยานมากกว่าเพราะว่าอยากฟังเพลง

ช่วงนี้เครียด  ๆ งานมันมาหลากหลาย ต้องพยายามจดและจำ
เพื่อไม่ให้เกิดความผิดพลาด ใจนึงก็อยากจะหาทริปเที่ยว
จะได้ใช้ชีวิตแบบมีเป้าหมายหน่อย

แต่ก็คิดว่า เพิ่งเที่ยวกลับมาเอง จะไปเที่ยวอะไรอีก

...

บ่ายวันนี้มีประชุม บางทีเราก็รู้สึกว่าตัวเองต่ำต้อยเหลือเกิน
คนอื่น ๆ ดูแล้วเป็นระดับบริหารกันหมด มีแต่เราที่หน้าที่การงานกระจอก ๆ

ที่อุ่นใจก็มีช่างต้องกับช่างนพพร ที่เค้าไม่ทำสายตาดูถูกเรา
หนำซ้ำยังคอยอธิบายให้เราเข้าใจในบางเรื่องที่เราไม่เข้าใจด้วย


ก็โชคดีที่ยังไม่ถูกสังคมแบ่งชนชั้้นกันมาก

...

กลับมาบ้านวันนี้บรรยากาศในบ้านดีหน่อย
วานนี้สามีทำหน้าเครียดตลอดเวลา

วันนี้มีรอยยิ้มบ้าง มีเสียงหัวเราะในบ้านบ้าง

ก็ดีนะ รู้สึกดี

...

ที่เป็นหนักตอนนี้ คิดถึงลูกชาย

อีก 2 เดือนกว่า ที่จะได้ไปรับลูกกลับบ้าน

fighto




     Share

<< 23.02.2015 พี่พูดเลยtst >>

Posted on Tue 24 Feb 2015 20:18
Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh