11.07.2015
18.06.2015 งานเยอะก็อย่าไปเยอะ
20.05.2015
tst
24.02.2015
23.02.2015 พี่พูดเลย
20.02.2015
20.02.2015 part 2
10.02.2015
05.02.2015
02.02.15
22.01.2015
21.01.2015
20.01.2015
19.01.2015
16.01.2015
24.12.2014
16.12.2014
12.12.2014
Day 14 กับการลดน้ำหนัก
DAY 12
Day 7 Bike for life
ปั่นจักรยานวันที่ 6
วันที่ 5
for health
28.11.2014 ปั่นจักรยานได้เกือบ 11 กม.
26.11.2014
25.11.2014
24.11.2014 : เสาร์อาทิตย์
19.11.2014
12.11.2014
11 - 6 back date
Team
03.11.2014
31.10.2014
น้องแอน
น้องเล็ก
น้องเมืองปาย
คุณน้ำแม่น้องไทโย
น้องแอม
เจ้าพลอย
เจ้ากวาง
พี่เปิ้ล
ของแต่งได
เจ้าอุ๋มเด็กแสบ
แม่น้องป่าน
คุณนุช
น้องจูนเมืองน่าน
คุณปุ๊ย
น้องอะตอม
น้อง Mink
น้องเอก
พี่เอี้ยง
firstwife
น้องพีท
น้องหม่อน
ไดรูปสวย
พี่กุ้ง
ยู
คุณโย Frisbee
พี่ไช้
บันทึกการเดินทางนิวีร์
น้องผึ้ง
พี่ดิว
พี่นัด
พี่เก๋
คุณนก
คุณไก่แก้ว
น้องนุ่นซาร่า
hi5Nivee
น้องนิพี่ไก่
คุณชมพู่
น้องนุ่นกีต้า
พี่น้อย
พี่มาดี
nikki
สามเจ






 


ไม่ได้เขียนไดอารี่มาตั้งแต่ต้นปี ลงภาพเที่ยวซะกะหน่อย

ไปเยอะเลย ทั้งเชียงใหม่ แม่ฮ่องสอน ลำปาง
กลับมาไปวังน้ำเขียว โคราช

16 01 2015

16 01 2015

16 01 2015

ก่อนไปเที่ยวลูกเป็นอีสุกอีใส
กลับจากเที่ยวพ่อเป็นอีสุกอีใส
ส่วนเรา ถ้าเกินจากวันที่ 20 แล้วไม่เป็น ก็แสดงว่าเรารอดแล้วหล่ะ
(นับจากระยะฟักตัว 10-20 วันของโรค)

 - ช่วงนี้ปวดหัวบ่อย คงเพราะอากาศนี่แหละ ที่เปลี่ยนไปมาจนนิรชราปรับตัวไม่ได้
 - สิวผดขึ้นหน้า เพราะครีมกันแดดของ KA ครีม
- เตรียมทริปฮันนีมูน นัดกัน 16 กพ.นี้
- หน่วยงานมีน้องใหม่เข้ามา เป็นเด็กเก่าจากที่อื่น ก็รู้สึกว่าจะเข้าขากันดี เหมือนเคมีมันตรงกัน
- วันนี้น้ำหนักอยู่ในเป้าหมาย คือ 53.2 กก. วานนี้กินโน่นนี่จนไม่หิวข้าวเย็น
16 01 2015

จบข่าว

     Share

<< 24.12.201419.01.2015 >>

Posted on Fri 16 Jan 2015 7:51
Name :
Email :
URL :
Comment :
กรอกข้อมูลก่อนส่ง CAPTCHA Image
Refresh